Membesarkan anak adalah salah satu pekerjaan terberat dan paling memuaskan di dunia - dan pekerjaan yang mungkin paling tidak Anda siapkan. Berikut ini 9 tips mengasuh anak berikut ini dapat membantu Anda merasa lebih puas sebagai orang tua.

1. Tingkatkan Harga Diri Anak Anda

Anak-anak mulai mengembangkan rasa percaya diri mereka sejak bayi ketika mereka melihat diri mereka sendiri melalui mata orang tua mereka. Nada suara, bahasa tubuh, dan setiap ekspresi Anda akan diserap oleh anak-anak Anda. Kata-kata dan tindakan Anda sebagai orang tua mempengaruhi perkembangan harga diri mereka lebih dari apa pun.

Memuji pencapaian, sekecil apa pun, akan membuat mereka merasa bangga; membiarkan anak melakukan sesuatu secara mandiri akan membuat mereka merasa mampu dan kuat. Sebaliknya, komentar yang meremehkan atau membandingkan seorang anak dengan anak lain akan membuat anak merasa tidak berharga.

Hindari membuat pernyataan yang sarat akan muatan atau menggunakan kata-kata sebagai senjata. Komentar seperti "Sungguh hal yang bodoh untuk dilakukan!" atau "Kamu bertindak lebih seperti bayi daripada adikmu!" menyebabkan kerusakan seperti halnya pukulan fisik.

Pilihlah kata-kata Anda dengan hati-hati dan penuh kasih sayang. Biarkan anak-anak Anda tahu bahwa setiap orang melakukan kesalahan dan Anda tetap mencintai mereka, bahkan ketika Anda tidak menyukai perilaku mereka.

2. Melihat Anak Menjadi Baik

Pernahkah Anda berhenti sejenak untuk memikirkan berapa kali Anda bereaksi negatif terhadap anak-anak Anda dalam satu hari? Anda mungkin mendapati diri Anda lebih sering mengkritik daripada memuji. Bagaimana perasaan Anda terhadap atasan yang memperlakukan Anda dengan banyak arahan negatif, meskipun itu bermaksud baik?

Pendekatan yang lebih efektif adalah dengan memergoki anak melakukan sesuatu yang benar: "Kamu merapikan tempat tidurmu tanpa diminta - itu hebat!" atau "Saya melihat kamu bermain dengan adikmu dan kamu sangat sabar." Pernyataan-pernyataan ini akan lebih mendorong perilaku yang baik dalam jangka panjang daripada memarahi mereka secara berulang-ulang.

Carilah sesuatu untuk dipuji setiap hari. Bermurah hatilah dengan hadiah - cinta, pelukan, dan pujian Anda dapat menghasilkan keajaiban dan sering kali cukup untuk memberi penghargaan. Nantinya Anda akan menemukan bahwa Anda "menumbuhkan" lebih banyak perilaku yang Anda inginkan.

3. Tetapkan Batasan dan Konsisten Dengan Disiplin Anda

Disiplin diperlukan dalam setiap rumah tangga. Tujuan dari disiplin adalah untuk membantu anak-anak memilih perilaku yang dapat diterima dan belajar mengendalikan diri. Mereka mungkin akan menguji batasan yang Anda terapkan untuk mereka, tetapi mereka membutuhkan batasan tersebut untuk tumbuh menjadi orang dewasa yang bertanggung jawab.

Menetapkan aturan rumah membantu anak-anak memahami harapan Anda dan mengembangkan pengendalian diri. Beberapa aturan mungkin termasuk: tidak boleh menonton TV sampai pekerjaan rumah selesai, dan tidak boleh memukul, memanggil dengan sebutan nama, atau ejekan yang menyakitkan.

Anda mungkin ingin memiliki sistem yang berlaku: satu peringatan, diikuti dengan konsekuensi seperti "waktu istirahat" atau kehilangan hak istimewa. Kesalahan umum yang dilakukan orang tua adalah tidak menindaklanjuti konsekuensinya. Anda tidak bisa mendisiplinkan anak-anak karena berbicara kasar pada suatu hari dan mengabaikannya di hari berikutnya. Bersikap konsisten akan mengajarkan apa yang Anda harapkan.

4. Luangkan Waktu untuk Anak-anak Anda

Sering kali sulit bagi orang tua dan anak-anak untuk berkumpul bersama untuk makan bersama, apalagi menghabiskan waktu berkualitas bersama. Tapi mungkin tidak ada yang lebih disukai anak-anak. Bangunlah 10 menit lebih awal di pagi hari agar Anda bisa sarapan bersama anak Anda atau tinggalkan piring di wastafel dan berjalan-jalan setelah makan malam. Anak-anak yang tidak mendapatkan perhatian yang mereka inginkan dari orang tua mereka sering bertindak atau berperilaku buruk karena mereka yakin akan diperhatikan dengan cara itu.

Banyak orang tua yang merasa bermanfaat untuk menjadwalkan waktu bersama dengan anak-anak mereka. Ciptakan "malam khusus" setiap minggu untuk bersama dan biarkan anak-anak Anda membantu memutuskan bagaimana cara menghabiskan waktu. Carilah cara lain untuk terhubung - letakkan catatan atau sesuatu yang spesial di kotak makan siang anak Anda.

Remaja tampaknya membutuhkan lebih sedikit perhatian penuh dari orang tua mereka daripada anak-anak yang lebih muda. Karena ada lebih sedikit kesempatan bagi orang tua dan remaja untuk berkumpul, orang tua harus melakukan yang terbaik untuk selalu siap sedia saat anak remaja mereka mengungkapkan keinginan untuk berbicara atau berpartisipasi dalam kegiatan keluarga. Menghadiri konser, permainan, dan acara lainnya bersama anak remaja Anda menunjukkan kepedulian dan memungkinkan Anda untuk mengetahui lebih banyak tentang anak Anda dan teman-temannya dengan cara yang penting.

Jangan merasa bersalah jika Anda adalah orang tua yang bekerja. Banyak hal kecil yang Anda lakukan - membuat popcorn, bermain kartu, window shopping - yang akan diingat oleh anak-anak.

5. Jadilah Panutan yang Baik

Anak-anak kecil belajar banyak tentang bagaimana bertindak dengan melihat orang tua mereka. Semakin muda usia mereka, semakin banyak isyarat yang mereka ambil dari Anda. Sebelum Anda memukul atau meniup bagian atas Anda di depan anak Anda, pikirkanlah hal ini: Apakah Anda ingin anak Anda berperilaku seperti itu saat marah? Sadarilah bahwa Anda selalu diawasi oleh anak-anak Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak yang memukul biasanya memiliki panutan untuk melakukan agresi di rumah.

Contohkan sifat-sifat yang ingin Anda lihat pada anak-anak Anda: rasa hormat, keramahan, kejujuran, kebaikan, dan toleransi. Tunjukkan perilaku yang tidak egois. Lakukan sesuatu untuk orang lain tanpa mengharapkan imbalan. Ucapkan terima kasih dan berikan pujian. Yang terpenting, perlakukan anak-anak Anda sebagaimana Anda ingin orang lain memperlakukan Anda.

6. Jadikan Komunikasi sebagai Prioritas

Anda tidak bisa mengharapkan anak-anak melakukan segala sesuatu hanya karena Anda, sebagai orang tua, "bilang begitu". Mereka ingin dan berhak mendapatkan penjelasan seperti halnya orang dewasa. Jika kita tidak meluangkan waktu untuk menjelaskan, anak-anak akan mulai bertanya-tanya tentang nilai dan motif kita dan apakah mereka memiliki dasar. Orang tua yang berunding dengan anak-anak mereka memungkinkan mereka untuk memahami dan belajar dengan cara yang tidak menghakimi.

Buatlah harapan Anda jelas. Jika ada masalah, jelaskan masalah tersebut, ungkapkan perasaan Anda, dan undang anak Anda untuk mencari solusinya bersama Anda. Pastikan untuk menyertakan konsekuensi. Berikan saran dan tawarkan pilihan. Bersikaplah terbuka terhadap saran anak Anda juga. Bernegosiasi. Anak-anak yang berpartisipasi dalam pengambilan keputusan akan lebih termotivasi untuk melaksanakannya.

7. Bersikaplah Fleksibel dan Bersedia Menyesuaikan Gaya Pengasuhan Anda

Jika Anda sering merasa "dikecewakan" oleh perilaku anak Anda, mungkin Anda memiliki harapan yang tidak realistis. Orang tua yang berpikir dalam "seharusnya" (misalnya, "Anak saya seharusnya sudah bisa menggunakan toilet sekarang") mungkin merasa terbantu dengan membaca tentang masalah ini atau berbicara dengan orang tua lain atau spesialis perkembangan anak.

Lingkungan anak-anak memiliki efek pada perilaku mereka, jadi Anda mungkin dapat mengubah perilaku itu dengan mengubah lingkungan. Jika Anda mendapati diri Anda terus-menerus mengatakan "tidak" kepada anak Anda yang berusia 2 tahun, carilah cara untuk mengubah lingkungan Anda sehingga lebih sedikit hal yang terlarang. Hal ini akan mengurangi rasa frustasi Anda berdua.

Seiring dengan perubahan anak Anda, secara bertahap Anda juga harus mengubah gaya pengasuhan Anda. Ada kemungkinan, apa yang berhasil dengan anak Anda sekarang tidak akan berhasil dengan baik dalam satu atau dua tahun ke depan.

Remaja cenderung tidak terlalu memperhatikan orang tua mereka dan lebih memperhatikan teman sebayanya sebagai panutan. Namun, teruslah memberikan bimbingan, dorongan, dan disiplin yang tepat sambil membiarkan anak remaja Anda mendapatkan lebih banyak kemandirian. Dan manfaatkan setiap momen yang ada untuk menjalin hubungan!

8. Tunjukkan Bahwa Cinta Anda Tidak Bersyarat

Sebagai orang tua, Anda bertanggung jawab untuk mengoreksi dan membimbing anak-anak Anda. Namun, cara Anda menyampaikan bimbingan korektif Anda akan sangat menentukan bagaimana anak menerimanya.

Ketika Anda harus menghadapi anak Anda, hindari menyalahkan, mengkritik, atau mencari-cari kesalahan, yang dapat melukai harga diri dan dapat menyebabkan kebencian. Sebaliknya, cobalah untuk mengasuh dan memberi semangat, bahkan ketika mendisiplinkan anak Anda. Pastikan mereka tahu bahwa meskipun Anda menginginkan dan mengharapkan yang lebih baik di lain waktu, cinta Anda akan selalu ada apapun yang terjadi.

9. Ketahui Kebutuhan dan Keterbatasan Anda Sebagai Orang Tua

Hadapilah - Anda adalah orang tua yang tidak sempurna. Anda memiliki kekuatan dan kelemahan sebagai pemimpin keluarga. Kenali kemampuan Anda - "Saya penyayang dan berdedikasi." Berjanjilah untuk memperbaiki kelemahan Anda - "Saya harus lebih konsisten dengan disiplin." Cobalah untuk memiliki harapan yang realistis untuk diri sendiri, pasangan, dan anak-anak Anda. Anda tidak harus memiliki semua jawaban - memaafkan diri sendiri.

Dan cobalah untuk menjadikan pengasuhan anak sebagai pekerjaan yang dapat dikelola. Fokuslah pada area yang paling membutuhkan perhatian daripada mencoba menangani semuanya sekaligus. Akui saja ketika Anda kelelahan. Luangkan waktu dari mengasuh anak untuk melakukan hal-hal yang akan membuat Anda bahagia.

Berfokus pada kebutuhan Anda tidak membuat Anda menjadi egois. Itu berarti Anda peduli dengan kesejahteraan Anda sendiri, yang merupakan nilai penting lainnya untuk menjadi teladan bagi anak-anak Anda.

Sumber: https://kidshealth.org/en/parents/nine-steps.html